راهکارهای عملی برای افزایش خودباوری

1- اهدافی برای زندگی تان انتخاب کنید که در حد توان شما باشد .

2 – با خودتان گفت و گوی مثبت کنید .

3- به توانایی ها و پیشرفت های خودتان توجه داشته باشید و آن ها را ارج نهید .

4- ویژگی های منفی خودتان را بشناسید ولی آن ها را بزرگ نمایی یا انکار نکنید .

5 – برای ارزیابی خود ، میزان تلاشتان را در نظر بگیرید ، نه نتیجه را .

منبع :راهکارهای افزایش انگیزه برای تحصیل

( تحصیلات با طعم شکلات ) ابوالفضل ابراهیمی

روابط انسانی درمدارس واصول ایجاد رابطه حسنه با دانش آموز و والدین...